The blog — Positif

Vous êtes sceptique quant au bien-fondé des affirmations positives ? Vous êtes persuadée que répéter une simple phrase ne peut pas aussi facilement transformer votre vie. Pourtant, vous avez tort. Car l'utilisation des affirmations positives est bien plus subtile que cela. Si vous aussi, vous souhaitez améliorer votre vie grâce à elles, suivez le guide pour découvrir comment les utiliser cette semaine. Soyez prête à être transformé !

Nous avons tous connu des jours où nous avons l'impression que la vie nous dépasse, et cela peut être incroyablement décourageant. Et, si je vous disais qu'il existe un moyen de créer un sentiment de joie dans votre vie, même pendant les jours les plus difficiles ? Pour cela, nous allons nous concentrer sur les mantras. En utilisant un mantra chaque jour durant 30 jours, vous pouvez cultiver un plus grand sentiment de joie dans votre vie. C'est parti !

We've all been through a lot since 2020, and there are still so many challenges and changes facing us. With 2021 almost behind us, let's look to the rest of 2023 and see what ideas we can come up with to brighten our days! Here are 10 ideas that you can use yourself or share with your friends.

Meditation is qualified as both a mental practice and a method of deep relaxation. It is a mental practice, because it requires concentration on the present moment.