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ORANGE AMOUR
Apprendre à lâcher prise pour être heureux

Apprendre à lâcher prise pour être heureux

Lâcher-prise. Deux petits mots, tout simples et pourtant si difficiles à mettre en pratique. Ils sont malgré tout les ingrédients principaux de la recette du bonheur 😉. Attention, lâcher prise ne veut pas dire qu’on se fiche de tous nos problèmes comme de l’an 40  ! Cela exprime simplement votre volonté de ne pas fixer votre attention sur les problèmes et les difficultés, mais plutôt sur les solutions et vos points forts pour avancer.

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ORANGE AMOUR
Comment gérer le stress au quotidien ?

Comment gérer le stress au quotidien ?

... apprendre à gérer le stress négatif qui peut nous envahir, est un vrai travail sur soi, qui est très important à faire. Prenez un temps pour vous, afin d’identifier vos sources de stress, et de mettre en place des stratégies pour diminuer, voire éliminer chacune d’entre elles. À vous la sérénité ! Peu importe le temps que cela prendra, les aides dont vous aurez besoin ; il existe des solutions, et elles peuvent vous aider à surmonter le stress négatif du quotidien, pour ne garder que le stress positif, de temps à autre, qui vous boostera et vous permettra...

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Ils ont choisi d’y croire.

Ils ont choisi d’y croire.

Ils ont choisi d’y croire. Savez-vous ce qu’ont en commun William S. Harley et Arthur Davidson, Steve Jobs et Steve Wozniak, ou encore Ruth et Eliott Handler ? La plupart de ces noms vous diront sans doute quelque chose, et pour cause. Respectivement créateurs de Harley Davidson, Apple, et Mattel, ces trois duos ont tous fondé d’immenses entreprises. Mais leurs histoires ont autre chose de semblable : elles ont toutes commencé dans un garage. Comment sont-ils arrivés au bout de leurs rêves, et quel est le secret d’autant de réussite ? Suivez-moi pour un peu d’histoire...

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ORANGE AMOUR – les bracelets joncs à mantras à offrir à Noël.

ORANGE AMOUR – les bracelets joncs à mantras à offrir à Noël.

Laissons les Fêtes de Noël nous embarquer dans des songes légers et frivoles. La félicité suprême nous envahira lorsque l’insouciance pourra à nouveau régner dans nos vies. Fermons les yeux et octroyons-nous le plaisir jubilatoire d’un vœu un brin enfantin, dans lequel tous les espoirs sont permis. Cela pourrait être l’envie d’embrasser ses proches sans aucun risque, d’effacer la distanciation sociale et les masques pour retrouver un peu de chaleur sociale… L’envie de retrouver le monde d’hier, ou d’inventer le monde de demain. Pour Noël, distillons de la joie de vivre avec des cadeaux qui font du bien : des petites douceurs, des...

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